Tips Menghindari dan Mengatasi Stress Di Tempat Kerja

Awas, jangan biarkan stress menekan anda.

Beberapa Tips Menghindari dan Mengatasi Stress Di Tempat Kerja

Anda sedang mengalami stress? Setiap orang mungkin pernah mengalaminya. Percayalah, itu adalah hal yang wajar dan dapat dialami siapa saja. Stress bukan penyakit. Akan tetapi, anda harus menganggap stress yang dialami sebagai sesuatu yang serius dan harus segera ditanggulangi agar tidak merusak kesehatan baik fisik maupun mental. Apalagi jika stress yang anda alami bersumber dari pekerjaan atau tempat kerja. Stress yang sumbernya adalah karena pekerjaan atau tempat kerja bisa dihindari dan diatasi. Ini penting agar produktivitas anda untuk perusahaan atau instansi tempat anda bekerja tidak dirugikan. Sebuah perusahaan yang bergerak untuk mencari profit mungkin tidak akan mudah mentolerir turunnya produktivitas anda sehingga ini bisa berakibat pemecatan bagi anda. Wah, sungguh bukan hal yang menyenangkan bukan jika ini harus anda alami?

Teruskan Membaca »